ブルーベリー＆ルテイン

目に良いと言われる成分といえばやっぱりブルーベリー。サプリメントに入っているのは野生種のビルベリーが多いですね。
ルテインとはカロテノイドの一種で、野菜ならほうれん草やブロッコリーなどに入っています。目に良いといわれる成分で、サプリメントや健康食品にも配合されたりしています。
サプリメントに入っているものはマリーゴールドという花から抽出したものが多いようです。

それぞれの成分がどれだけ入っているかがポイントです。

ルテインのサプリメントでこれほど人気なのはなかなか見つかりません。
・ルテインが1日1粒で25mg
類似サプリの中ではダントツですね。
以前は究極シリーズという名前でしたが、RICHシリーズに変更になったそうですね。
もちろんビルベリーも入っており、アスタキサンチン、カシスも入っています。
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サプリメントでも効果があるようですが、あくまで食品です。飛蚊症、白内障、黄斑変性症などに効果があるとも言われていますが、健康食品は薬ではないので具体的な効果が立証されているわけではありません。

ルテインとブルーベリーはよく一緒に配合されています。どちらも人気の成分ですね。いろいろなサイトの紹介
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