ブルーベリー&ルテイン

目に良い定番ブルーベリーとルテイン

目に良いと言われる成分といえばやっぱりブルーベリー。サプリメントに入っているのは野生種のビルベリーが多いですね。
ルテインとはカロテノイドの一種で、野菜ならほうれん草やブロッコリーなどに入っています。目に良いといわれる成分で、サプリメントや健康食品にも配合されたりしています。
サプリメントに入っているものはマリーゴールドという花から抽出したものが多いようです。

 

それぞれの成分がどれだけ入っているかがポイントです。

ルテインが25mg【RICHシリーズ ルテイン】

ブルーベリー,サプリ,ルテイン,サプリメント

ルテインのサプリメントでこれほど人気なのはなかなか見つかりません。
・ルテインが1日1粒で25mg
類似サプリの中ではダントツですね。
以前は究極シリーズという名前でしたが、RICHシリーズに変更になったそうですね。
もちろんビルベリーも入っており、アスタキサンチン、カシスも入っています。どうやらRICHルテインは製造終了みたいですね。中身一緒かなって思うのがいくつも出てるっぽい。メニールテインとかもそうですよね。


激安ルテインサプリがこれ!

あまりにも有名なオーガランドのルテインサプリ♪
価格だけで見ると本当に魅力です。
もちろん品質も良さそうなので、安心はできます。ルテインの量は好くないようですが、
長く続けるにはこの価格はすごく嬉しいです。
3ヶ月分で1,680円♪


ブルーベリーやルテインの効果と効能

サプリメントでも効果があるようですが、あくまで食品です。飛蚊症、白内障、黄斑変性症などに効果があるとも言われていますが、健康食品は薬ではないので具体的な効果が立証されているわけではありません。
ただ口コミを見てる限り、飲んでよかったって思ってる人も少なくないという印象があります。所詮個人的な見方ではありますが。
どうせ飲むならフローラグロールテインサプリメントがいいかなと思いますが、値段はどうでしょうね。
もう少し見ていきたいと思います。
ルテインサプリメントで人気なのは?

トップリンク(カラコン)

目の関連としてカラコンについて書いています。
目はとても大事なのですが、オシャレのためにカラコンをつける人も多いですね。
確かにつけるとすごく印象変わるし、手頃な価格で売ってますしね。でも怖いのは眼科にいかずに買うことでしょうか。
目はとてもデリケートなので、ちょっと間違うと取り返しが付かないことも考えられます。ですので眼科で受診して安心して買うほうが賢明ですね。
それと大きいサイズのものより、小さめのほうが負担は少ないとも言われています。そのあたりは専門の人に聞いたほうが確実とは思いますが。
ですのでサイズDIAとしては14.0くらいのが人気なのかもしれません。それにワンデーのほうがつけたい時だけつけれるというのもありますしね。
その点も踏まえてカラコン14.0ワンデーという選択肢もありかなと感じてます。
ルテインはあくまで補助的なものと考えて、できるだけ、目を休めることも考えないといけないのかなと思います。